{"product_id":"renpho-smart-jump-rope-r-q008-smart-hoppetau-med-bluetooth-lcd-skjerm-og-appstyring-svart","title":"RENPHO Smart Jump Rope R-Q008 smart hoppetau med Bluetooth, LCD-skjerm og appstyring, svart","description":"\u003ch1\u003eRENPHO Smart Jump Rope med Bluetooth og digital hoppteller\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope R-Q008 er et smart hoppetau med Bluetooth, LCD-skjerm og tilkobling til RENPHO Health-appen. Hoppetauet registrerer antall hopp og treningstid, slik at du enkelt kan følge med på treningsøktene dine. Gjennom appen kan du også se estimert kaloriforbruk og treningshistorikk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed tre treningsmoduser, justerbar taulengde og muligheten til å trene både med og uten tau passer RENPHO Smart Jump Rope til kondisjonstrening hjemme, på treningssenteret og på reise. Den innebygde LCD-skjermen gir oversikt over treningen uten at du trenger å bruke mobilen underveis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSmart hoppetau som gjør kondisjonstreningen mer målrettet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope kombinerer tradisjonell hoppetautrening med digital registrering av treningsaktivitet. Det gir deg muligheten til å følge med på hvor mange hopp du gjennomfører, hvor lenge du trener og hvordan treningen utvikler seg over tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoppetauet har sensorer i håndtaket som registrerer bevegelsene under treningen. Informasjonen vises på LCD-skjermen og kan synkroniseres med RENPHO Health-appen via Bluetooth.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette gjør produktet spesielt nyttig for deg som ønsker å sette konkrete treningsmål og følge utviklingen fra økt til økt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI stedet for å telle hopp manuelt kan du konsentrere deg om rytmen, teknikken og treningsintensiteten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTo treningsmåter med samme hoppetau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn av de mest praktiske egenskapene ved RENPHO Smart Jump Rope er muligheten til å trene både med og uten tradisjonelt hoppetau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNår du har god plass, kan du bruke det medfølgende tauet på vanlig måte. Dette gir en tradisjonell hoppetauopplevelse der koordinasjon, rytme og kondisjon kombineres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHvis du trener innendørs og har begrenset plass, kan du i stedet bruke de medfølgende endestykkene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisse monteres på håndtakene og gjør det mulig å utføre hoppebevegelsene uten et langt tau som passerer over hodet og under føttene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenne treningsformen passer særlig godt i rom med lav takhøyde eller der det er upraktisk å bruke et vanlig hoppetau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBegge treningsmåtene bruker den digitale tellefunksjonen, slik at du kan registrere treningsaktiviteten uansett hvilken variant du velger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet gjør RENPHO Smart Jump Rope til et fleksibelt treningsapparat for både hjemmebruk og trening andre steder.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTre treningsmoduser for forskjellige mål\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope har tre treningsmoduser som gir deg muligheten til å tilpasse treningsøktene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFri trening\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenne modusen lar deg hoppe i ditt eget tempo uten å angi et bestemt mål på forhånd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoppetauet registrerer antall hopp underveis og gir deg oversikt over aktiviteten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFri trening passer når du ønsker en enkel kondisjonsøkt, oppvarming eller vil øve på hoppeteknikk og rytme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTidsbasert trening\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed tidsbasert trening velger du hvor lenge økten skal vare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoppetauet teller ned tiden og registrerer aktiviteten gjennom treningsperioden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDirekte på hoppetauet kan du velge tidsmål fra 1 til 10 minutter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenne modusen passer godt for korte treningsøkter, intervaller eller når du ønsker å gjennomføre en bestemt mengde aktivitet i løpet av dagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntallsbasert trening\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI denne modusen angir du et bestemt antall hopp som skal gjennomføres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoppetauet teller ned etter hvert som du hopper, slik at du enkelt kan følge fremgangen mot målet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePå selve håndtaket kan du velge mål fra 50 til 2000 hopp. Gjennom appen kan du angi mål på opptil 9999 hopp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette passer spesielt godt hvis du ønsker å øke antall hopp gradvis eller sammenligne treningsøkter over tid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBluetooth og RENPHO Health-app\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope kobles til mobiltelefonen gjennom Bluetooth og fungerer med RENPHO Health-appen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAppen gjør det mulig å samle treningsinformasjonen på ett sted og gir deg bedre oversikt over aktiviteten enn den innebygde skjermen alene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kan se informasjon som antall hopp, treningstid og estimert kaloriforbruk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTreningshistorikken gjør det mulig å sammenligne økter og følge med på utviklingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette er spesielt nyttig dersom du bruker hoppetau som en fast del av treningsrutinen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBluetooth-tilkoblingen gjør at registrerte treningsdata kan overføres til appen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoppetauet kan også brukes uten at mobiltelefonen er koblet til under selve treningsøkten. Registrerte data kan synkroniseres når forbindelsen til appen opprettes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet gir deg frihet til å trene uten å måtte ha telefonen foran deg hele tiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Health-appen er tilgjengelig for både Android og iOS.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLCD-skjerm gir oversikt under treningen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDet ene håndtaket har en integrert LCD-skjerm som viser treningsinformasjon direkte på hoppetauet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkjermen gjør det enkelt å følge med på antall hopp, valgt treningsmodus og andre relevante opplysninger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kan dermed kontrollere treningen uten å åpne en app.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndtaket har også en knapp som brukes til å bytte mellom treningsmoduser og angi treningsmål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen enkle betjeningen gjør at du raskt kan starte en ny treningsøkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLCD-skjermen viser også Bluetooth-status og batterinivå.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette gir deg oversikt over om enheten er tilkoblet mobilen, og når batteriene må byttes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJusterbart hoppetau på opptil 3 meter\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDet medfølgende hoppetauet har en lengde på 3 meter og kan justeres etter brukerens høyde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRiktig taulengde er viktig for å få en god treningsrytme og gjøre hoppebevegelsene mer komfortable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt tau som er for langt, kan gjøre det vanskeligere å opprettholde jevn rytme. Et for kort tau kan føre til at det lettere treffer føttene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed den justerbare lengden kan hoppetauet tilpasses forskjellige brukere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelve tauet er laget av TPU og stålwire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenne konstruksjonen kombinerer fleksibilitet med en slitesterk oppbygning som egner seg til gjentatt bruk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoppetauet leveres med festedeler som gjør det mulig å montere tauet på håndtakene og justere lengden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKomfortable håndtak med godt grep\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope har håndtak laget av ABS-plast og silikon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSilikonmaterialet gir en gripeflate som er behagelig å holde i under treningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndtakene er utformet for å kunne brukes både med det tradisjonelle tauet og med de kortere endestykkene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette gjør det enkelt å veksle mellom de forskjellige treningsformene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndtakene har en lengde på 190 mm og en diameter på omtrent 30 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet kompakte designet gjør dem enkle å oppbevare og transportere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKondisjonstrening hjemme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHoppetautrening er en treningsform som kombinerer kondisjon, koordinasjon og rytme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope gjør det enkelt å gjennomføre slike økter hjemme uten behov for store treningsapparater.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kan for eksempel bruke hoppetauet til korte treningsøkter i løpet av dagen eller som en del av et større treningsprogram.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen tidsbaserte modusen gjør det enkelt å gjennomføre bestemte intervaller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kan også bruke antallsbasert trening dersom du ønsker å arbeide mot konkrete mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNår det er begrenset plass tilgjengelig, kan du bruke de taufrie endestykkene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDermed kan du gjennomføre hoppebevegelsene uten å måtte finne plass til et langt tau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette gjør hoppetauet aktuelt for personer som trener i leiligheter, på hjemmekontor eller i andre rom med begrenset gulvplass.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet er likevel viktig å sørge for tilstrekkelig plass rundt kroppen og et stabilt underlag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEt praktisk supplement til annen trening\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope passer også som supplement til styrketrening, sirkeltrening og generell kondisjonstrening.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoppetautrening kan brukes som oppvarming før andre aktiviteter eller som en egen treningsøkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed tidsbaserte intervaller kan du kombinere korte perioder med hopping og pauser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntallsbasert trening gjør det mulig å arbeide systematisk mot et bestemt antall repetisjoner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen digitale registreringen gjør det enklere å sammenligne øktene og se hvordan treningsmengden utvikler seg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFor personer som ønsker en enkel måte å registrere kondisjonstrening på, gir kombinasjonen av LCD-skjerm og app en praktisk løsning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnkel strømforsyning med AAA-batterier\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope drives av to AAA-batterier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBatteriene monteres i håndtaket med LCD-skjermen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnheten starter automatisk når batteriene er satt inn, og kan aktiveres fra hvilemodus med knappen på håndtaket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBatterinivået vises på skjermen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet følger med to AAA-batterier, slik at hoppetauet kan tas i bruk uten at du trenger å kjøpe batterier separat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoppetauet har ingen ladekabel eller integrert oppladbar batteripakke.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNår batteriene er tomme, byttes de ut med nye.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLagre treningshistorikken din\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn fordel med et smart hoppetau er at treningsdataene kan samles digitalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed RENPHO Health-appen kan du se tidligere registrerte treningsøkter og følge med på hvor aktiv du har vært.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette kan være nyttig dersom du ønsker å øke treningsmengden gradvis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kan for eksempel starte med korte treningsøkter og senere øke varigheten eller antall hopp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe tre treningsmodusene gjør det enkelt å variere hvordan du setter målene dine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNår treningsdata registreres over tid, blir det også enklere å sammenligne forskjellige økter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAppen gir dermed en ekstra funksjon utover selve hopptellingen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnkel oppbevaring og transport\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope leveres med en oppbevaringspose.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndtakene og tilbehøret kan legges i posen når produktet ikke er i bruk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette gjør det enklere å holde delene samlet og ta med hoppetauet til treningssenteret eller på reise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSiden produktet både kan brukes med vanlig tau og med taufrie endestykker, kan treningsformen tilpasses plassen du har tilgjengelig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet er også enkelt å bytte mellom alternativene når behovet endrer seg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSmart trening uten komplisert utstyr\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRENPHO Smart Jump Rope R-Q008 passer for deg som ønsker et hoppetau med flere funksjoner enn en tradisjonell modell.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen innebygde LCD-skjermen registrerer antall hopp og gir deg oversikt over treningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBluetooth-tilkoblingen gjør det mulig å synkronisere treningsdata med RENPHO Health-appen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTre treningsmoduser gir fleksibilitet til å velge mellom fri trening, tidsmål og antall hopp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMuligheten til å bruke produktet både med og uten tau gjør det anvendelig på forskjellige treningssteder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed justerbar taulengde, komfortable håndtak og medfølgende oppbevaringspose er dette et praktisk treningsverktøy for deg som ønsker å kombinere tradisjonell hoppetautrening med digital treningsregistrering.\u003c\/p\u003e","brand":"Renpho","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67871879397630,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/5577\/6510\/files\/RENPHOSmartJumpRope1.webp?v=1793114076","url":"https:\/\/www.homesync.no\/products\/renpho-smart-jump-rope-r-q008-smart-hoppetau-med-bluetooth-lcd-skjerm-og-appstyring-svart","provider":"Homesync","version":"1.0","type":"link"}